{"id":17178,"date":"2020-11-05T11:45:34","date_gmt":"2020-11-05T14:45:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/?p=17178"},"modified":"2020-11-05T11:45:34","modified_gmt":"2020-11-05T14:45:34","slug":"saude-do-trabalhador-especialista-chama-a-atencao-para-a-importancia-das-cipas-nesse-periodo-de-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/2020\/11\/05\/saude-do-trabalhador-especialista-chama-a-atencao-para-a-importancia-das-cipas-nesse-periodo-de-pandemia\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade do trabalhador: Especialista chama a aten\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia das CIPAs nesse per\u00edodo de pandemia"},"content":{"rendered":"

A Doutoranda em Psicologia Social pela UFMG, Georgina Maria V\u00e9ras Motta, defende uma maior participa\u00e7\u00e3o dos sindicatos na elabora\u00e7\u00e3o dos protocolos de seguran\u00e7a das empresas. Segundo ela, tamb\u00e9m \u00e9 preciso valorizar as Comiss\u00f5es Internas de Preven\u00e7\u00e3o de Acidentes (CIPAs), uma vez que os casos de depress\u00e3o e estresse no trabalho aumentaram ap\u00f3s o surgimento do novo coronav\u00edrus.<\/strong><\/p>\n

\u201cN\u00f3s sabemos que, sozinho, o trabalhador n\u00e3o tem condi\u00e7\u00f5es de cobrar das empresas. Por isso, os sindicatos precisam estar atentos a essas quest\u00f5es, principalmente agora devido a pandemia do Covid-19\u201d, afirma ela.<\/p>\n

A especialista ressalta que todos os trabalhadores est\u00e3o expostos ao sofrimento mental. \u201cSeja trabalhando em casa ou fora, todos sofrem com o isolamento social ou com o risco de contrair o v\u00edrus\u201d, lembra ela.<\/p>\n

De fato, um estudo realizado pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) revelou que os casos de depress\u00e3o aumentaram 90% nesse per\u00edodo de pandemia. Crises de ansiedade e estresse agudo tamb\u00e9m aumentaram este ano.<\/p>\n

Segundo a especialista, outro problema que contribui para o adoecimento do trabalhador s\u00e3o as condi\u00e7\u00f5es ruins de trabalho, a falta de equipamentos de seguran\u00e7a (EPIs) e o cansa\u00e7o.<\/p>\n

Um levantamento do Instituto de Pesquisa Econ\u00f4mica Aplicada (IPEA) revelou que 45% dos trabalhadores que est\u00e3o na modalidade de trabalho remoto est\u00e3o trabalhando mais, por\u00e9m sem receber horas extras. Segundo o \u00f3rg\u00e3o, o n\u00famero de pessoas que trabalham em casa saltou de 3,8 milh\u00f5es, em 2018, para 8,8 milh\u00f5es este ano.<\/p>\n

Diante deste quadro de piora da sa\u00fade do trabalhador, Georgina Motta chama a aten\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia do SUS. \u201cPrecisamos lutar para preservar o SUS que, nesse momento, \u00e9 atacado pelo governo com o corte de investimentos e amea\u00e7a de privatiza\u00e7\u00e3o. Gra\u00e7as ao SUS, estamos conseguindo atravessar esse per\u00edodo de pandemia. Sem ele, seria muito pior\u201d, afirma ela.<\/p>\n

Dicas de sa\u00fade<\/strong><\/p>\n

\u2022 Reconhecer e acolher seus receios e medos, procurando pessoas de confian\u00e7a para conversar;
\n\u2022 Investir em exerc\u00edcios e a\u00e7\u00f5es que auxiliem na redu\u00e7\u00e3o do n\u00edvel de estresse agudo (medita\u00e7\u00e3o, leitura, exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o, entre outros mecanismos que auxiliem a situar o pensamento no momento presente, bem como estimular a retomada de experi\u00eancias e habilidades usadas em tempos dif\u00edceis do passado para gerenciar emo\u00e7\u00f5es durante a epidemia);
\n\u2022 Se voc\u00ea estiver trabalhando durante a epidemia, fique atento a suas necessidades b\u00e1sicas, garanta pausas sistem\u00e1ticas durante o trabalho (se poss\u00edvel em um local calmo e relaxante) e entre os turnos. Evite o isolamento junto a sua rede socioafetiva, mantendo contato, mesmo que virtual;
\n\u2022 Manter ativa a rede socioafetiva, estabelecendo contato, mesmo que virtual, com familiares, amigos e colegas;
\n\u2022 Evitar o uso do tabaco, \u00e1lcool ou outras drogas para lidar com as emo\u00e7\u00f5es; Buscar um profissional de sa\u00fade quando as estrat\u00e9gias utilizadas n\u00e3o estiverem sendo suficientes para sua estabiliza\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\n

www.ctb.org.br \/\u00a0Anderson Pereira<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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