{"id":20751,"date":"2021-05-28T12:56:41","date_gmt":"2021-05-28T15:56:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/?p=20751"},"modified":"2021-05-28T13:01:03","modified_gmt":"2021-05-28T16:01:03","slug":"seja-gentil-com-as-pessoas-quase-ninguem-esta-bem-leia-mais-em-https-www-cartacapital-com-br-blogs-dialogos-da-fe-seja-gentil-com-as-pessoas-quase-ninguem-esta-bem-o-conteudo-de-cartacapital-e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/2021\/05\/28\/seja-gentil-com-as-pessoas-quase-ninguem-esta-bem-leia-mais-em-https-www-cartacapital-com-br-blogs-dialogos-da-fe-seja-gentil-com-as-pessoas-quase-ninguem-esta-bem-o-conteudo-de-cartacapital-e\/","title":{"rendered":"Seja gentil com as pessoas, quase ningu\u00e9m est\u00e1 bem"},"content":{"rendered":"<p><strong>&#8216;Gentileza \u00e9 uma qualidade de quem age com bondade, generosidade, empatia, afeto, lealdade, cordialidade, leveza e amor&#8217;<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u201cMas o fruto do Esp\u00edrito \u00e9 amor, alegria, paz, paci\u00eancia, amabilidade, bondade, fidelidade.\u201d\u00a0&#8211; G\u00e1latas 5:22<\/strong><\/p>\n<p>Desde quando recebi pelo WhatsApp, na semana passada, um\u00a0<em>meme<\/em>\u00a0com essa frase do t\u00edtulo eu fiquei com vontade de escrever algo sobre, embora escrever, nos \u00faltimos tempos, n\u00e3o tenha sido uma tarefa muito f\u00e1cil.\u00a0Ali\u00e1s, v\u00e1rios amigos \/ as t\u00eam relatado queixas parecidas: dificuldade na concentra\u00e7\u00e3o, ansiedade, fadiga, medo, estresse, irritabilidade, cansa\u00e7o f\u00edsico e ins\u00f4nia.<\/p>\n<p>Importante lembrar que o desequil\u00edbrio emocional facilita o surgimento de doen\u00e7as mentais e que ajuda especializada pode ser bem importante em alguns casos.<\/p>\n<p>No texto de algumas semanas, intitulado\u00a0<a href=\"https:\/\/www.cartacapital.com.br\/blogs\/dialogos-da-fe\/militante-como-esta-a-sua-saude-mental\/\">\u201cMilitante, como est\u00e1 sua sa\u00fade mental?\u201d\u00a0<\/a>, dialogei sobre a import\u00e2ncia da pausa e do autocuidado: \u201cVoc\u00ea pode come\u00e7ar com atividades que demandem um tempo curto, como 15 ou 30 minutos, iniciando pelas necessidades b\u00e1sicas, como comer e dormir de uma forma satisfat\u00f3ria e se organizar em torno disso. \u00c9 importante ter paci\u00eancia e focar-se no processo do que pensar no resultado.\u00a0Contar com uma rede de apoio pode ser fundamental.\u00a0Al\u00e9m disso, falar de suas quest\u00f5es e construir um saber sobre si, por meio da psicoterapia, pode ser interessante.\u00a0Autoestima e autocuidado s\u00e3o termos insepar\u00e1veis. \u201d<\/p>\n<p>Voltando ao t\u00edtulo, imediatamente, ao ler uma frase, recordei da can\u00e7\u00e3o \u201cGentileza\u201d &#8211; imortalizada pela linda voz de Marisa Monte &#8211; em especial o trecho que diz: \u201cN\u00f3s que passamos apressados \u200b\u200bpelas ruas da cidade merecemos ler as letras e as palavras de Gentileza \u201d.<\/p>\n<p>A can\u00e7\u00e3o foi composta pela pr\u00f3pria Marisa, homenageando Jos\u00e9 Datrino, o Jos\u00e9 Agradecido ou Profeta Gentileza, figura lend\u00e1ria da cidade do Rio de Janeiro, que distribu\u00eda flores pelas ruas e que, a partir de 1980, escreveu em cinquenta e seis pilastras (aproximadamente 1 , 5 km) do viaduto da Avenida Brasil inscri\u00e7\u00f5es em verde-amarelo com sua cr\u00edtica do mundo, em especial, ao que chamava de mal-estar da civiliza\u00e7\u00e3o.\u00a0A frase mais conhecida do profeta \u00e9 \u201cGentileza gera gentileza\u201d.<\/p>\n<p>Gentileza \u00e9 uma qualidade de quem age com bondade, generosidade, empatia, afeto, lealdade, cordialidade, leveza e amor.\u00a0Ser gentil n\u00e3o diz respeito apenas a gestos espor\u00e1dicos, \u00e9 um comportamento genu\u00edno, aut\u00eantico e cotidiano.\u00a0Ou se \u00e9 gentil ou n\u00e3o se \u00e9!<\/p>\n<p>Para n\u00f3s esp\u00edritas (ou crist\u00e3os de modo geral), um gentileza \u00e9 obtido em algumas passagens dos evangelhos, como por exemplo \u201camar o pr\u00f3ximo como a ti mesmo\u201d ou \u201cfazer aos outros o que gostaria que fizessem com voc\u00ea\u201d e servir como uma b\u00fassola para aqueles \/ as que querem seguir os ensinamentos de Jesus.<\/p>\n<p>Pois a\u00ed est\u00e1 o ponto em que gostaria de chegar: n\u00f3s n\u00e3o podemos fazer pelos outros que n\u00e3o fazemos por n\u00f3s mesmos.\u00a0N\u00e3o d\u00e1 para ser gentil com as pessoas, se n\u00e3o formos gentis com a gente.\u00a0Nos perdoando, revendo atitudes que nos fazem mal, se libertando.<\/p>\n<p>Destinar aten\u00e7\u00e3o para si \u00e9 mostrar que somos dignos \/ as de nosso tempo, e merecemos o bem estar.\u00a0Ignorar necessidades e desejos, viver em fun\u00e7\u00e3o de opini\u00f5es dos outros e colocar-se em segundo plano, prejudicam na constru\u00e7\u00e3o de quem somos.<\/p>\n<p>Embora estejamos passando por um momento mundial bem triste e desafiador, precisa nos respeitar, respeitar nossos limites, encerrar conversas quando essas n\u00e3o nos fazem bem, se afastar de algo ou algu\u00e9m que nos oprime, dizer n\u00e3o.\u00a0E tudo isso pode ser feito com gentileza e compaix\u00e3o.<\/p>\n<p>O povo brasileiro vem sendo estimulado, principalmente pelo governo, um incendiar-se de um \u00f3dio altamente destrutivo.\u00a0Massacrar a popula\u00e7\u00e3o, tirar a esperan\u00e7a de gera\u00e7\u00f5es e ainda estabelecer um culto hediondo a viol\u00eancia s\u00e3o formas de fomentar a autodestrui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Sermos gentis &#8211; com a gente e com as outras pessoas &#8211; \u00e9 combatermos o racismo, o machismo, a LGBTfobia, o capacitismo!<\/p>\n<p>\u00c9 preciso tomar partido, descer do muro, sair do arm\u00e1rio e nos posicionarmos, radicalmente, contra todo tipo de intoler\u00e2ncia e viol\u00eancia.<\/p>\n<p>A indiferen\u00e7a e a omiss\u00e3o cobradas e este \u00e9 o momento de cumprirmos o nosso papel de agentes transformadores, conforme recomendado por Jesus no seu serm\u00e3o inesquec\u00edvel.<\/p>\n<p>Ver esp\u00edritas em marcha com o atraso, com o preconceito, com a ruptura democr\u00e1tica, com a retirada de direitos e com o \u00f3dio e fundamentalismo, me faz acreditar que essas pessoas est\u00e3o bem distantes dos postulados de Kardec e dos ensinamentos de Jesus, afinal, \u201cSe algu\u00e9m afirmar: Eu amo a Deus, mas odiar seu irm\u00e3o \u00e9 mentiroso, pois quem n\u00e3o ama seu irm\u00e3o, a v\u00ea, n\u00e3o pode amar a Deus, a quem n\u00e3o v\u00ea\u201d (1 Jo\u00e3o 4:20).<\/p>\n<p>Kardec foi ainda mais enf\u00e1tico na quest\u00e3o 350 de\u00a0<em>O Livro dos M\u00e9diuns<\/em>\u00a0: \u201cDe que servir acreditar na exist\u00eancia dos Esp\u00edritos, se essa resposta n\u00e3o se torna o ser humano melhor, mais benevolente e mais indulgente para com seus semelhantes, mais humilde, mais paciente na adversidade? \u201d<\/p>\n<p>A Doutrina Esp\u00edrita, essencialmente educativa, tem como objetivo libertar e proclamar o reino de Deus &#8211; de justi\u00e7a, amor, gentileza e paz &#8211; para todas as pessoas.<\/p>\n<p>H\u00e1 de passar!<\/p>\n<p><em><strong>* A frase do t\u00edtulo foi recebida pelo WhatsApp e, infelizmente, n\u00e3o sei a autoria.\u00a0Se algu\u00e9m souber, por favor, me avise, que eu retifico no texto.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>www.cartacapital.com.br\/blogs\/dialogos-da-fe \/ Franklin F\u00e9lix<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8216;Gentileza \u00e9 uma qualidade de quem age com bondade, generosidade, empatia, afeto, lealdade, cordialidade, leveza e amor&#8217; \u201cMas o fruto do Esp\u00edrito \u00e9 amor, alegria, paz, paci\u00eancia, amabilidade, bondade, fidelidade.\u201d\u00a0&#8211; G\u00e1latas 5:22 Desde quando recebi pelo WhatsApp, na semana passada, um\u00a0meme\u00a0com essa frase do t\u00edtulo eu fiquei com vontade de escrever algo sobre, embora escrever, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20752,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[584],"class_list":["post-20751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-saude-mental"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20751"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20751\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20756,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20751\/revisions\/20756"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinposba.org.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}